雪恋スタイル
　
　映像を使い、夏山の楽しさ、素晴らしさを伝えるとともに、山歩きを始めるための準備として、ウェアの選び方から着こなし、靴の履き方、リュックの背負い方まで、山歩きのベーシックな内容を解説します。
　 場所：文京シビックセンタースカイホール
（東京都文京区春日1-16-21　文京区役所26F　地下鉄・後楽園駅５番出口隣接）
＊予約は必要なし。直接会場にお越しください
http://www.portaltokyo.com/guide_23/contents/c05065civic.htm		 　
講師：近藤謙司（国際山岳ガイド連盟認定山岳ガイド）チョモランマ冬季北壁の最高地点到着者。むずかしい山からのどかな里山ハイキングまで、初心者、高齢者の基礎ハイキング、クライミング、高所登山まで広範囲に活躍
　 協賛：石井スポーツグループ（http://www.ici-sports.com/）
問い合わせ：(株)アドベンチャーガイズ　TEL.03-5215-2155
（http://www.adventure-guides.co.jp/）		 　
　 　
　初めて夏山で遊ぶ人のための山歩きイベント。山歩きのベーシックな内容を解説しながら実際に山歩きを楽しみます。健康的にダイエット効果もあるペース配分を考えた歩き方、ハイキングの休憩時に、ヨガの要素を取り入れたストレッチングなども組み込んだ、初心者を対象にした内容です。下山後は、のんびり温泉を満喫してから帰ります。「やさしく、楽しく」がモットーです。お気軽にご参加ください。 　
参加費：3,000円（ガイド料）
内容：歩行時間約3時間、標高差／登り510m、下り510m
協賛：石井スポーツグループ（http://www.ici-sports.com/）
申込・問合せ：(株)アドベンチャーガイズ　
TEL.03-5215-2155
（http://www.adventure-guides.co.jp/）
申込はお電話で！TEL.03-5215-2155		 　
　 　山歩き初心者の”雪ガール”が、日本最高峰の富士山にチャレンジするために、ヨガインストラクターでもある女性山岳ガイドを中心にスタッフたちがしっかりとサポート。高山病対策をしながら、ゆっくりとペース配分し、登山中にヨガの要素を含んだストレッチや呼吸法を実施する、女性を対象にしたゆとりある内容。下山後はのんびり温泉を楽しむ「やさしく、楽しく」がモットー！ 　
　 新宿駅07：20集合、19:00解散
参加費：24,000円（新宿からの往復交通費、山小屋代、ガイド料含む）
＊現地集合希望の方はご相談ください
内容：1日目約４時間の登山（５合目～８合目付近）、2日目約８時間の登山（８合目付近～山頂～５合目）
協賛：石井スポーツグループ（http://www.ici-sports.com/）
申込・問合せ：(株)アドベンチャーガイズ　
TEL.03-5215-2155（http://www.adventure-guides.co.jp/）
申込はお電話で！TEL.03-5215-2155