ノルディックウォーキングの動画、ご覧ください!

2010年7月2日(金)

今、話題のノルディックウォーキングの動画を 右列の下に付けてみました! 二の腕、ヒップアップ、そして小顔も…

リラックス登山のための山ヨガ入門!(奥上高地 山ヨガ体験ツアー追加情報)

2010年7月2日(金)

山ヨガ事務局が主催する『奥上高地 山ヨガ体験ツアー』の追加情報です! 行ってみたいけど、 いきなり『山ヨガ…

女性のための登山のワークショップのお知らせ!

2010年7月2日(金)

女子登山FeWの女性のためのはじめて登山ワークショップ (FeW 1)のお知らせです 山が好きなみなさん! でも、登山は初め…

福島のり子のラフティング&エクササイズ体験キャンプ日程決定!

2010年7月2日(金)

スキークロス・オリンピアン福島のり子さんが オフシーズンのトレーニングとして採用しているラフティングと 彼…

奥上高地 山ヨガ体験ツアー参加者募集

2010年7月2日(金)

山ヨガ事務局が主催する『奥上高地 山ヨガ体験ツアー』のお知らせです。  “山ヨガ”とは、自然のなかで行なう…

雪恋スキー部・新リーダー3人ご紹介!

2010年7月1日(木)

先日に引き続き、 またまた 雪恋スキー部のリーダーになり、ブログをリンクしてくださる 3人のフリースキーヤーの…

三星マナミのビューティ・ダイエットコラム No.2がアップされました!

2010年7月1日(木)

日本を代表するフリースキーヤー、三星マナミさんが、 『自分の身体と向き合って、健康に、美しく、お洒落にダ…

畑中みゆきのプラスノー・コブキャンプ、定員にもう少し!

2010年6月30日(水)

プラスノーのコブ斜面を使って 雪のない今だから こそ、じっくりとコブの滑り方を学び、 スキーレッスン前には “…